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Déstresse !

Agathe Guilhem, Auteur |

Dans Okapi (1016, 15/01/2016)

Présentation de positions de yoga pour aider les collégiens à se relaxer : l'arbre, le lotus, la torsade assise, le chat, le lion.

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Avec le yoga, je positive

Solène Chardronnet, Auteur |

Dans Le Monde des ados (Paris) (266, 04/01/2012)

Présentation, en 2012, de quelques exercices de yoga recommandés par une enseignante pour aider les élèves à gérer leur stress notamment avant une évaluation : la description de chaque exercice et son intérêt (calme, concentration...) ; les avan[...]

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